Marec 29, 2024

Vse o limonini dieti

Kaj je to?
režim Lemon odpravlja toksine iz vašega telesa, medtem ko ima zdravo in raznoliko prehrano. Ne diete drakonski: limona gre na mizo, v vseh oblikah jo vnaša ob vseh obrokih (zajtrk, kosilo, večerja). Ta agrumi, bogati s pektinom in vitaminom C, spodbujajo izločanje sline in želodčnih sokov ter so odličen prebavni agent.
 
Načelo
režim limona pomaga spremeniti (v dobrem) njegove prehranjevalne navade. Vnaprej je potreben dan detoksikacije, da dobite vsa potrebna hranila. Ta depurativen program vključuje obilo detoksikacijske limonade (limonin sok z vodo), pijačo kadarkoli, redne prigrizke iz zelenjave, sadja (vključno z orehi) in semen (sončnice, squash). .). Toliko hranilnih snovi, ki koristijo zdravju, z dovolj kalorijami, ki omogočajo nemoteno delovanje metabolizma in pomanjkanje pomanjkljivosti. Ko telo »očisti«, limono (po možnosti organsko) vabi v vse vaše obroke.
 
Prednosti
Brez pomanjkanja! režim Limona je kot razstrupljanje telesa. Enostavno sledite, samo dajte limono v vse omake, da kuhajo majhne posode, ki vsebujejo citrus. Na primer piščanec, opran z limoninim sokom režim primerna za ženske, ki želijo izgubiti težo, in ženske, ki želijo očistiti svoje telo. Poleg tega režim Lemon pomaga spremeniti prehranjevalne navade. Če je režim se spoštuje pismo, bi morali izgubiti nekaj kilogramov po 3 tednih.
 
Če želite izvedeti več, "The režim limona "Theresa Cheung in dr. Martine André (izdaja Leduc.S)

20 Delicious Fruits On Keto Diet You Can Eat & Fruits To Avoid (Marec 2024)