Maj 21, 2024

Depresija, depresija, kako jih ločiti?

Kako narediti razliko?
Ni lahko ločiti depresije od depresija. Še posebej zato, ker je beseda depresivna v vsakdanjem jeziku postala običajna in izraža upadanje morale, tako manjše kot večje. Soočeni s to zmedo besed in zla, je na naši strani čas, da nam pomaga razlikovati od depresije depresija.
Za depresijo (prehodno) je značilen prehod, ki je prazen, ali želja, da ne bi storili ničesar. Prevladujejo umik, občutek žalosti in osamljenosti. Toda to ne traja: ključni zagon in energija prevzameta. V primeru. \ T depresijamotnje razpoloženja vztrajajo. Trajanje potem postane oteževalni dejavnik in spominja na veliko trpljenje.
 
Vzpostavite diagnozo
Depresija, stanje duha, ki ga vsak dan trpi. Odgovor na neuspeh, razočaranje, se kaže v upadu energije, težavah pri vrednotenju družbenih dejavnosti, pridobivanju telesne teže, občutku utrujenosti, težav pri spanju. Vsi ti dogodki so prehodni.
depresija povezuje niz moralno značilnih simptomov: izgubo užitka in zanimanja, težave s koncentracijo, izgubo spomina, občutek ničnosti, na fizični ravni tudi: utrujenost, izguba energije, motnje spanja (nespečnost ali nespečnost hipersomnija), izguba ali povečanje telesne teže, ki jo spremljajo motnje apetita, psihomotorična retardacija, zmanjšana spolna želja.
Toda na splošno morajo biti izpolnjeni trije pogoji, da lahko rečemo, da delamo depresija. Najprej čutite splošno žalost. Nato ne uživajte več v ničemer, celo v naših najljubših dejavnostih. Končno, popolnoma pomanjkanje energije. Ti simptomi morajo trajati več tednov.
 
Sprožilci
Blues pogosto najde svoj vir v ljubezni, žalosti in drugih neuspehih (razočaranje v ljubezni, žalovanje ...). V zimskem času je tudi morje hladno, v tem primeru govorimo o "zimskem bluesu". Dnevi, ki se skrajšajo, odsotnost svetlobe, hladilne temperature so razlog naše morale in povzročajo motnje naše notranje ure in desinhronizacijo našega biološkega ritma. Mračno razpoloženje, ki nam daje modrice duši, nas potaplja v slabo stanje, nesrečo potnikov.
Družabno bolan depresija uničuje in dotika vedno več ljudi. V Franciji gre za skoraj 3 milijone ljudi. Če je depresija Prizadene predvsem ženske in se povečuje s starostjo pacientov, vendar ne prizadene mladih odraslih. Eden od desetih moških v primerjavi z enim od petih žensk je bil, je ali bo v življenju depresiven. Glavni vzrok: stres, resnična kuga sedanje družbe. Vključeni so tudi drugi dejavniki: neaktivnost, stopnja izobrazbe, dohodek, družinski in osebni položaj (žalost, ločitev…).
 
Ustrezno zdravljenje?
Ko je postavljena diagnoza, postavite ustrezno oskrbo. Za zdravljenje depresije ni predpisano nobeno zdravilo. V nasprotju s tem bodo zdravniki zagovarjali naravne načine boja proti nespečnosti, ki pogosto spremljajo depresijo (vadba, branje, lahki obrok pred spanjem).
Najboljše zdravljenje proti depresija ostaja preprečevanje. Zaradi nalezljive narave je bilo ugotovljeno, da se pri otrocih staršev z depresijo pogosteje razvije patologija. bolezen lahko povzroči opustošenje tako za bolnike kot tudi za tiste, ki jih obdajajo. Za odkrivanje opozorilnih znakov je potrebna budnost. Na srečo depresija zdravi, boljše in boljše, še posebej, če je hitro zaznano.
Prvi korak je posvetovanje z zdravnikom, ki se lahko obrne na psihiatra. Uporaba antidepresivov v kombinaciji z anksiolitiki (zdravili, ki pomirjajo anksioznost) pomaga pri vzpostavitvi "normalnega" razpoloženja. Končno, za boj proti depresijamorate biti potrpežljivi.

Dan 193: Kaj je depresija in kako jo pozdraviti (Maj 2024)