Prehrana po porodu: skrivnosti ljudi
Angelina Jolie: ribja prehrana
Nosečnica, bila je v posteljah v zadnjih dneh nosečnost pred carskim rezom. Zelo pozorna na svojo prehrano je že prosila za lososa za kosila. Po rojstvu Vivienne Marcheline in Knox Leon julija 2008, ni zamudila niti minute, da bi se odpravila na dieto. Še posebej, ker ni dojila dvojčkov. Znano je, da prsi prinesejo več kalorij. Njegov meni je sestavljalo predvsem ribe (predvsem losos), zelenjavo na žaru, skuto in po možnosti sveže sadje. Uspešna misija: spet je bila ultra-tanka in se je pojavila na obrobju svojega moža Brada Pitta za izid filma "Benjamin Button". Z zamislijo, da bi bila spet noseča pri prvih svečah, ki so jih odpustile novorojenčke, mati šestih otrok vzame tudi predporodne vitamine.
Ashlee Simpson: Nič več hitre hrane
Mlada mati je novembra lani rodila majhnega Bronxa Mowglija in želi čim prej najti njeno linijo. Izbrala je tehniko Jackie Keller. Slednji je nekdanji anoreksik, katerega cilj je uskladiti ljudi s kakovostno prehrano in še posebej uravnoteženo. Ustvarila je podjetje, ki prodaja jedi s sezonskim sadjem in zelenjavo, veliko rib in seveda malo maščob. Ashlee Simpson je med njo naredila slabe navade nosečnost tako, da prepogosto gremo v hitro hrano. Zdaj se veliko ukvarja s športom, zajtrk pa je poln kruha in sadja.
Nosečnica, bila je v posteljah v zadnjih dneh nosečnost pred carskim rezom. Zelo pozorna na svojo prehrano je že prosila za lososa za kosila. Po rojstvu Vivienne Marcheline in Knox Leon julija 2008, ni zamudila niti minute, da bi se odpravila na dieto. Še posebej, ker ni dojila dvojčkov. Znano je, da prsi prinesejo več kalorij. Njegov meni je sestavljalo predvsem ribe (predvsem losos), zelenjavo na žaru, skuto in po možnosti sveže sadje. Uspešna misija: spet je bila ultra-tanka in se je pojavila na obrobju svojega moža Brada Pitta za izid filma "Benjamin Button". Z zamislijo, da bi bila spet noseča pri prvih svečah, ki so jih odpustile novorojenčke, mati šestih otrok vzame tudi predporodne vitamine.
Jennifer Lopez: športno izobilje
Latinska bomba je vzela skoraj 23 funtov, da bi rodila dva otroka Maxa in Emmeja. Sedem mesecev kasneje se je pojavila v javnosti v prelepi beli obleki, telo pa je bilo le mehko. Njegovo skrivnost? Šport, šport, šport. Vsaj tri ure vaje na dan. Na strani prehrane se je odločila za slavno prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov Low Cab. Za dnevne obroke je prepovedano preseči 1400 kalorij. Za to je prepovedano pogoltniti katero koli vrsto sladkorja: čokolado, testenine ali suho sadje. Ona je že izgubila več kot 18 kilogramov!Ashlee Simpson: Nič več hitre hrane
Mlada mati je novembra lani rodila majhnega Bronxa Mowglija in želi čim prej najti njeno linijo. Izbrala je tehniko Jackie Keller. Slednji je nekdanji anoreksik, katerega cilj je uskladiti ljudi s kakovostno prehrano in še posebej uravnoteženo. Ustvarila je podjetje, ki prodaja jedi s sezonskim sadjem in zelenjavo, veliko rib in seveda malo maščob. Ashlee Simpson je med njo naredila slabe navade nosečnost tako, da prepogosto gremo v hitro hrano. Zdaj se veliko ukvarja s športom, zajtrk pa je poln kruha in sadja.
