Hranjena in hidrirana koža
Pred sončenjem razvajajte kožo. Ponudite mu intenzivno hidracijsko kopel, kot tudi nekaj grmičevja, da se znebite mrtve kože. Nahranjena in svetlejša, bo vaša koža pripravljena strojenje. Nato boste dobili strojenje tudi intenzivnejše strojenje traja dlje.
Prehrana, ki spodbuja strojenje
Če niste preveč kapsula, lahko stavite tudi na dieto, ki daje prednost strojenje. Korenje je dobro znano, da daje koži lepo polt in samo pomaga pri pripravi na izpostavljenost soncu. Na vašem krožniku so lahko tudi druga živila, kot so špinača, melona ali peteršilj. Če ste v eksotičnih državah ali oboževalci tropske kuhinje, se lahko odločite tudi za sladki krompir.