November 17, 2019

Domači coaching: navodila za uporabo

Prihajajo v vaš dom, da vam svetujejo in vam pomagajo na teh sejah. šport in fizične vaje vseh vrst. Ni potrebe, da bi se potegnili v sobo telovadnica ! Nič več vprašanj, da bi našli izgovore: "Jaz sem len, da grem", niso več veljavni, ker vaš trener prihaja neposredno do vaših vrat! Učinkovito!
 
Ena, dva, tri seje na teden: na tebi je. Cena se giblje v povprečju med 40 in 100 evrov na sejo. Več razloga za izbiro trenerja! Čeprav je cena pogosto odvisna od kakovosti, najdražji niso vedno najboljši. Vaš mali proračun vam ne bo preprečil, da bi dobili svoje roke na dober strokovnjak, ki pozna svoje delo.
 
Vaš športni trener vam lahko da tudi dragocene nasvete glede prehrane in dietetike. In da se vaša dnevna soba ne spremeni v sobo mučenja, izberite svojega vodnika: zavedajte se svojih fizičnih omejitev in odpornosti na napor.

Poslikava Nohtov Doma (November 2019).