Preizkusila sem sejo hipnoze
Zakaj hipnoza?
Imam prijatelja, ki je prenehal kaditi s to metodo in je onihofagija ali cigareta, to sta dve odvisnosti, ki ju je zelo težko ločiti.
Nisem tvegal veliko, da bi poskusil. Še posebej, ker sem poznal zdravnika, ki sem ga izbral.
Začnem in se dogovorim za sestanek. In ni dvoma, da je dan prej ukinil psevdo lažno pretvezo. Vprašanje ostaja globoko v meni: ali se bom lahko dovolj sprostila, da bom sprejemljiva za to, kar mi bo povedal terapevt? Jaz sem nekako živčen.
D-dan
Prišel sem sproščen ob imenovanju. Zdravnik mi postavlja vprašanja, da bi bolje razumel moj problem, to manijo, to tik, ki se tako dolgo drži moje kože. Nato mi ponuja udobno sedenje v naslanjaču, zaprtje zavese, da sejem prostor. Ampak ne, on me ne podaljša z velikimi okroglimi očmi in reče: "vaši veki so težki, spite ..."
Preprosto me prosi, da določim določeno točko v sobi, se odločim za zaveso, ki je pred mano. Potem, ko se moje vidno polje začne zatemniti, mu ponuja zaprtje oči in sprostitev. "Sprostite se", ta beseda odmeva v moji glavi ... Kako priti tja, ko imam v mislih deset tisoč stvari, da mislim za delo! Razmišljam zase in jo uporabljam. Naredil sem korak, da pridem, potem grem do konca.
Zdravnik govori nežno, ne dovolj, in me prosi, da mu pokažem, da premaknem glavo, da pokaže, kdaj se počutim dovolj sproščeno, da grem še dlje na sejo. Šele ko se strinjam, se terapija res začne. On sam govori. Na podlagi tega, kar sem mu povedal na začetku posvetovanja, se bolj natančno vrne v proces te grozne manije in mi da ključe, da bi se prepričal, da ko se pojavi želja po mojih nohtih, sem lahko nasprotuje temu.
Ko seja napreduje, sem bolj sproščena do občutka, da so moje roke težke in otrple.
Potem me nežno zdravnik spravi iz moje omamnosti, ko se pogovarja z menoj in me pripelje nazaj v resničnost. To bi moralo biti, da je za nekoga, ki je bil zaskrbljen, vse šlo dobro, čeprav je opazil, da sem se včasih poskušal obvladovati.
Ponuja mi, da preživim nekaj dni in vidim, če čutim potrebo po vrnitvi.
Nekaj tednov je minilo ...
Na moje presenečenje, dve, potem tri, potem 15 dni, ne da bi se moje roke dotaknile. Nekaj tednov kasneje so mi nohti dobro rasli, kožice in konture niso več jedli in rdeče. Čutim, da sem na pravi poti, čeprav priznavam, da streljam eno ali dve majhni koži ... Ampak nič takega, kar sem naredil še zdavnaj!
Kako je lahko seja tako učinkovita? Ne poskušam razumeti mehanizma moje podzavesti, rezultat je tam in to je glavna stvar. S ponosom gledam na svoje roke, strah se vztraja pri moji sposobnosti dolgoročnega zadrževanja. Stava še ni zmagala! Jutri bom naredil prvo manikuro.
