Marec 29, 2024

Nosečnost: zakaj imamo ob nosečnosti nihanje razpoloženja?

Bodite prepričani: to je normalno!
Tudi če je tvoj nosečnost je bilo dolgo pričakovano ali dolgo želeno, povsem normalno je, da čutite veliko zaskrbljenost ob pričakovanju tako velikega preobrata v vašem življenju. Ambivalenca je zelo dobro razložena v Veliki knjigi mojega nosečnost (Editions Eyrolles): "Spremembe razpoloženja so pogoste. Tesnoba, čustvovanje, razdražljivost prevajajo ambivalenco prihodnosti mama - še posebej med prvo nosečnost -, ki si jo delijo veselje do čakanja na dojenček, strah, da predstavlja anomalijo in zaslišanje na lastne telesne transformacije. Torej niste edini, ki se nasmejate in se smejete, ko razmišljate o svojih prihodnjih potovanjih v Disneylandu in jokate zaradi strahu, da bo vaš dojenček v naslednjem trenutku se nihče ne rodi kot nesposoben ali napačen.

Hormonski in čustveni preobrat

Kot prvo obdobje ali menopavza nosečnost je tudi velik hormonski preobrat v ženskem življenju. Toda čustvena nestabilnost, ki je pogosto značilna nosečnost (in a fortiori prvi) je predvsem posledica številnih vprašanj in vprašanj, ki obremenjujejo prihodnost mama. V referenčni knjigi čakam na otrok (Izdaje Horay), Laurence Pernoud primerja "prve čase" nosečnost (...) v obdobju adolescence, ta prehod med otroštvom in odraslostjo ", ne samo zaradi" pred "in" po ", ki je pred tem in sledi tej državi, ampak tudi "sprememba identitete, ki jo spremljajo telesne, hormonske, psihične spremembe" in "slabost, ki lahko povzroči". In poudariti, da se "matere počutijo ranljive, ne da bi zares vedele zakaj".

Strah pred neznanim in nazaj v preteklost
Kot v mnogih situacijah bo strah pred neznanim, negotovost in skrivnost ob rojstvu zapustila prihodnost mama revni: strah pred spremembami, ki ga je povzročil prihod dojenček (družinska, strokovna ali finančna organizacija), strah, da bi imeli otrok Nenormalni ali obsedeni z rojstvom so vsi dejavniki, ki pojasnjujejo, zakaj nekatere ženske noseča postanejo razdražljivi, zaskrbljeni ali celo zelo čustveni. Da bi vas osvobodili teh strahov, ne oklevajte, da o tem že govorite s svojim zakoncem, materjo, prijatelji ali sestrami. mameali celo zdravnika ali babice. Iz preteklosti se lahko ponovno pojavijo tudi vsa čustva, s čimer se silijo težka ali boleča vprašanja: ali sem res pripravljen biti mama? Ali bom jaz pripravljen? Kaj če bi postala moja lastna mama? Ta "maturativna kriza" je popolnoma zdrava, dokler ne povzroča trpljenja. Ampak če nosečnost bolečine v preteklosti, ki jih je težko obvladovati (posilstvo, nasilje, opuščanje, žalovanje ...) in ki bi lahko imele posledice za povezavo zotrok za rojstvo je potrebno posebno posvetovanje (psiholog ali psihiater materinstva).

Nasveti za bodoče očete
Če se boste morali oborožiti z neskončno potrpežljivostjo naslednjih 9 mesecev (ona: "zakaj ste to storili?"), On: "toda vi ste me prosili, naj to storim!" da, ampak to je bilo ravno zdaj, nič več, bouuuuuh! ”), ne oklevajte in delite svoje strahove in dvome s svojim partnerjem. Tudi če nikoli ne boste občutili fizičnih prevratov, ki jih doživlja, pojasnite, da lahko računajo na vas, da boste v njej ves čas. nosečnost in v trenutku prihoda. \ t dojenček in da vam je všeč ne glede na njeno silhueto. Ukrepajte v Lotusu, dobite vse svoje empatije in razumevanja, in ... se držite!



Zakaj na preventivni pregled že pred nosečnostjo (Marec 2024)