Noseča: želja po jagodah, mit ali realnost?
Ne gre samo za jagode. Žensko noseča Pogosto je napadena s hrepenenjem, ki je prav tako presenetljivo, saj so neprivlačni: grenivke, kozice, kumarice, jetra ... In ni neobičajno, da nekatera živila in pijače, ki jih sovražite nosečnost postanejo vaši srčkani grehi in obratno.
pojasnila
Od prvih mesecev, telo ženske noseča doživlja resnično hormonsko spremembo. Čeprav ni racionalnih razlag, bi ta hormonska sprememba vplivala na sprejemnike okusa in vonja, spreminjala prehranjevalne navade nekaterih žensk noseča in narediti nekaj neprijetnih vonjav. Tudi pomanjkanje železa lahko razloži želje čokolada in surovega mesa ter pomanjkanje vitaminov je treba jesti jagode ali marelice. Telo se naravno zaveda svojih prehranskih potreb. Ta fenomen se močno poveča v času nosečnostše posebej, ker telo v tem obdobju hitreje pogori nekaj prispevkov. Kljub temu, da bo pomirjen, se bo vse vrnilo po naročilu nosečnost.
Daj v želje? Da, vendar zmerno!
Naj izpolnimo vse njegove želje? Da, prosim, ampak bodite pozorni na povečanje telesne teže! Očitno je, da nosečnost je poseben trenutek, čas, ko ženska noseča mora misliti samo na sebe in svoje dobro počutje. Potreba po razvajanju in obkrožanju lahko razloži tudi nekatere želje, ki so lahko psihološke! To je pravi čas, da si privoščimo majhne kulinarične kaprice (ali druge), še posebej, če damo gospoda na prispevek. Vendar pa je razumno, lahko prekomerno pridobivanje telesne teže vpliva na nadaljevanje zdravljenja nosečnost.
