Avgust 7, 2020

Šport: Kaj je točno samoobramba?


Tukaj je a šport koristno ne le glede moje linije vitkost ali moj oblika fizično, ampak tudi mojo sposobnost, da se branim!

Namen samoobrambe je naučiti metode za predvidevanje ogroženih situacij, razumevanje njihovega razvoja, obvladovanje latentnega konflikta in obrambo v primeru agresije. Ta disciplina ni le učenje o tem, kako zaščititi sebe ali strel, ampak tudi in predvsem, kako se izogniti fizičnemu soočenju in če je tako, kako rešiti svoje življenje!

Programi se razlikujejo, vse pa morajo vključevati teoretično fazo, ki se nanaša na psihološke vidike, razsežnosti odnosov in samopodobe, ki so temeljnega pomena za obravnavanje situacij nasilja, fizičnega ali verbalnega. Potem je na splošno praktično usposabljanje prek scenarijev, kjer se učimo tehnik glede na različne vrste agresivnosti, ki jih simulira: tatvina vreče, agresija na ulici, lopar ...
Samoobramba je disciplina, ki ni standardizirana ali uokvirjena z diplomami: zaenkrat ni federacije samoobrambe niti državne diplome, kot je primer borilnih veščin. . Zato je potrebno spoznati inštruktorja.

"Danes, za poučevanje, morate biti zavarovani samo z zavarovanjem. Naši trenerji imajo včasih že državno diplomo iz discipline, kot je karate, včasih pa ne. V veliki raznolikosti samoobrambnih klubov najdemo nekdanje policiste, profesorje fitnes ali borilne veščine, vsi bi morali imeti samoobrambno prakso v organizacijah, kot je naša, ali strokovnjaki. Ne smeš storiti ničesar. "pojasnjuje Guy Mennereau, nacionalni tehnični direktor in ustanovitelj nacionalnega združenja ANSD
"Vsaka federacija borilnih veščin trdi, da je samoobrambna, nekateri pa imajo samoobrambno vejo, toda v karateju so podani udarci, judo se učijo projekcije ... Te tehnične geste so redko uporabne, če ste obtičali v avtobusu ali vas nekdo napade z zadnje strani na parkirišču"On zaključuje.

 

Nacionalno združenje za samoobrambo ponuja tečaje za vse leto, v različnih mestih Francije: //www.france-self-defense.com



Zmaj razkrit 2 - borilne veščine (Avgust 2020)