Stres pri otrocih: vloga staršev
Sylvie Sarzaud, nekdanji profesor za šole in trenutno sophrologist v Morbihan, napisal knjigo "I help moj otrok premagati stres" (Editions Eyrolles). Dala nam je svoje mnenje.
Ali so včasih starši odgovorni za stres svojih otrok? Če je odgovor pritrdilen, kako ne moremo več trpeti s to "težo"?
Starši nagnjenih otrok bi se bolje spraševali: "Kako se zdaj počutim v svojem življenju? Kakšne so moje bojazni, blokade, želje, želje, ki jih še nisem uresničila? Kako narediti moje življenje bolj harmonično, bolj spokojno, kakšna je kakovost mojega odnosa z otrokom, kaj mu sporočam, kaj pričakujem od njega? oddajati? " Z iskrenim odgovorom na ta vprašanja bodo starši našli veliko informacij, iz katerih lahko oblikujejo akcijski načrt. Nedvomno bodo odkrili, da lahko postanejo akterji v lastnih spremembah (v načinu življenja, razmišljanju in odzivanju na dogodke).
Kako lahko starši upravljajo s poudarjenim otrokom?
Starši lahko vodijo svoj urnik, svojo kariero, svoje finance, organizacijo naslednjega dopusta ali izbiro menija za božič ... Pod nobenim pogojem ne bodo vodili svojih otrok! Otroci, jih izobražujemo, jih pomirjamo, ljubimo jih, vendar jih ne obvladujemo.
Zdi se, da psi ne ustvarjajo mačk. Je stres deden?
Možno je, da se stres prenaša z dednostjo. Nedavne študije o živalih bi to dokazovale. Gotovo je, da se širi z okužbo v družinsko in kulturno okolje. Če vsi člani iste družine kažejo znake tesnobe, bodo otroci neizogibno utrpeli negativne učinke okoljskega stresa.
Ali so včasih starši odgovorni za stres svojih otrok? Če je odgovor pritrdilen, kako ne moremo več trpeti s to "težo"?
Starši nagnjenih otrok bi se bolje spraševali: "Kako se zdaj počutim v svojem življenju? Kakšne so moje bojazni, blokade, želje, želje, ki jih še nisem uresničila? Kako narediti moje življenje bolj harmonično, bolj spokojno, kakšna je kakovost mojega odnosa z otrokom, kaj mu sporočam, kaj pričakujem od njega? oddajati? " Z iskrenim odgovorom na ta vprašanja bodo starši našli veliko informacij, iz katerih lahko oblikujejo akcijski načrt. Nedvomno bodo odkrili, da lahko postanejo akterji v lastnih spremembah (v načinu življenja, razmišljanju in odzivanju na dogodke).
Kako lahko starši upravljajo s poudarjenim otrokom?
Starši lahko vodijo svoj urnik, svojo kariero, svoje finance, organizacijo naslednjega dopusta ali izbiro menija za božič ... Pod nobenim pogojem ne bodo vodili svojih otrok! Otroci, jih izobražujemo, jih pomirjamo, ljubimo jih, vendar jih ne obvladujemo.
Zdi se, da psi ne ustvarjajo mačk. Je stres deden?
Možno je, da se stres prenaša z dednostjo. Nedavne študije o živalih bi to dokazovale. Gotovo je, da se širi z okužbo v družinsko in kulturno okolje. Če vsi člani iste družine kažejo znake tesnobe, bodo otroci neizogibno utrpeli negativne učinke okoljskega stresa.
