Novi trendni športi: TRX
Odločili ste se, da boste poleti oblikovali svoje telo? Ampak ne boste nujno našli svojo srečo v tečajih, ki jih ponujajo klubi šport ali v tradicionalnih dejavnostih (plavanje, tenis, tek?) In če poskusite TRX, velika elastika z dvema ročajema, ki se uporablja tako doma, kot telovadnica samo na vrtu. Razlage!
Navdihnjen z metodami usposabljanja ameriške mornarice, je ta nova metoda fitnes bodo navdušili ljubitelje novih šport. Po Jukari Fit to Flex, ki ga je sprožil Reebok, smo za manj lene od vas odkrili to novo metodo fitnes.
Koristi?
Bodybuilding, hujšanje, elastičnost omogoča ciljna področja telesa, ki jih posebej želimo delati. 20 minut vadbe 2 ali 3-krat na teden je dovolj, da lahko vidimo prve rezultate.
Za koga je?
Dobra novica: to je za vsakogar, gorovje mišic kot začetniki lahko poskusite! Težava bo odvisna od položaja in naklona telesa.
Hočem: od 149? več informacij na www.trxtraining.fr
