Če vas obkrožajo ljudje, ki so okuženi s tem neugodnim virusom, ki poškoduje želodec, ste potencialna žrtev in to bo, žal, zelo težko pobegniti. Spomnimo se, da se kontaminacija opravi s kontaktom. Na splošno gastroenteritis padeš na to čez pol dneva. "Vse se začne," pravi generalist, z odvratno hrano in slabostjo. Bruhanje in driska se pojavita malo kasneje. Samo s spoštovanjem osnovnih higienskih pravil, vendar strog, da se boste lahko zaščitili: zelo redno si umijte roke, čistite kopalnico, jedi ..., še posebej, če ste blizu "kontaminirana oseba."
 
Kaj storiti, če ste bolni?
Najbolje je spoštovati dieto. Nobenega smisla ni, da vas silim, da bi jedli, ničesar ne boste obdržali. "Z napotki, pravi zdravnik, morate čimprej rehidrirati z rednim pitjem v majhnih frakcijah, sicer lahko bruhate. Lahko pijete to slavno sladko pijačo, ki jo ljudje radi, vendar le, če jo razplinite z mešanjem vsebine kozarca z vilicami. Pri dojenčkih morate biti zelo previdni in paziti na njihovo težo. Prav tako je bolje, da se posvetuje, ko virus prizadene majhno. "

Tri neprijetne dni, nič več
Na splošno a gastroenteritis traja tri dni. Vsaka oseba se bo odzvala drugače, za nekatere bo gastro popuščala vročina, za druge pa ne. Ni treba skrbeti, razen seveda, če doseže 39-40 ° in se nadaljuje. Nato je potrebno posvetovanje.
 
Poćasi se napolnite
Začnite jesti takoj, ko bruhanje ni več. Zaužijte živila, ki so zaprta, kot so riž, korenje, banane ali jabolka.

Nasveti dr. Lada Golouha za preprečevanje padcev (Maj 2024)