Marec 28, 2024

Kaj je novega na strani za hujšanje: Weight Watchers lansira svoj program ProPoints

Kaj je novega pod dieto za sončenje?
Vsako leto veliko novih metod vitkost poplavite trg in obljubite ženskam, da bodo skoraj brez truda izgubile dodatne kilograme. Že skoraj 40 let se je Watchers teže postavil na trg vitkost s predlaganjem svojega točkovnega programa. Več kot režimje celovita metoda, ki jo ponujajo gledalci teže. Kot v točki dovoljenja, ima vsako živilo številne točke. Z Weight Watchers, štejemo več kalorij, štejemo točke!

Cilj olajšan!
Če je že sledilo 40% žensk režimštevilni so tudi na poti. Okrivite ga diete preveč omejevalni, težko ga je vsakodnevno spremljati in kaznovati za družbeno življenje. Tudi režim Weight Watchers želi biti čim bolj prilagodljiv. Pri gledalcih s težo, statisti in večerje s prijatelji niso prepovedani, ker program točkovanja ohranja rezervo točk za nepredvideno.

Hujšanje brez občutka lačnega
Drugi lajtmotiv opazovalcev teže, sitost! Sovražnik diete, občutek lakote, zaradi katerega se po nekaj dneh raztrgamo.

Osnovna pravila
Pri opazovalcih teže ni nobene prepovedane hrane, brez beljakovin: spoštovanje uravnotežene prehrane je bistveno za trajno izgubo teže. Tudi program priporoča uživanje 5 obrokov sadja in zelenjave na dan, 2 do 3 mlečne izdelke, piti veliko vode in se premikati. Skratka, zdrav razum!

Obljube
Z Weight Watchers, izgubite do 1 kg na teden, pravi brošura, ne da bi spremenili svoje navade sploh. Zamisel je, da sprejmemo dobre prehranjevalne navade.

Če želite izvedeti več, grem na weightwatchers.fr



Suspense: Lonely Road / Out of Control / Post Mortem (Marec 2024)