Vse o probiotikih v prehrani
Probiotiki so mikroorganizmi, ki so povezani z vašim zdravje. Omogočajo naravno boj proti škodljivim bakterijam, ki so prisotne v črevesni flori. mleko ali sadje ...
Danes so probiotiki postali pravi marketinški fenomen ... Prisotni so v črevesni flori zaradi prispevka hrane, ki jo uživamo. Spodbujali bodo prebavo in izločanje klic in odpadkov iz vašega telesa.
Probiotiki, mikroskopske glive, so prisotni v mleko fermentirani, zelena zelenjava, sadje, soja, pšenični kalčki ... Nekatere večje blagovne znamke ponujajo mlečne izdelke in jogurte, probiotike (Actimel ...). Hladno sušen pivski kvas je tudi probiotik.
Ne oklevajte in se posvetujte s farmacevtom za nasvet glede izbire prehranskih dopolnil v obliki kapsul ali praškov.
Vrline probiotikov so resnične. Probiotiki povečujejo imunost in so še posebej priporočljivi za ljudi s črevesnimi težavami, zlasti po zdravljenju z antibiotiki, ki motijo črevesno floro. Ni kontraindikacij za uživanje teh izdelkov ...
Naš nasvet
Probiotiki, ki se prodajajo na trgu, so krhki zaradi težav pri ohranjanju vsebovanih bakterij. Bolje je, da porabite izdelke blagovne znamke, kot je Danone, katerih učinkovitost je že dokazana ...
