Maj 20, 2024

Čudeži v eni posodi za naporne noči

Ko postane življenje razburkano in nimate veliko časa, ki bi ga lahko preživeli v kuhinji, so obroki v eni posodi lahko rešilna rešitev. Te okusne jedi, ki jih je enostavno pripraviti, so kot nalašč za naporne noči, ko želite zadovoljiv obrok brez napora in čiščenja.

Čudeži v enem loncu so jedi, ki jih lahko v celoti skuhate v enem loncu ali ponvi. Pogosto vključujejo kombiniranje sestavin, kot so meso, zelenjava in žitarice, ter kuhanje vseh skupaj, da nastane okusna in krepka jed. Ti obroki so odličen način za prihranek časa in energije v kuhinji, saj zahtevajo minimalno pripravo in minimalno čiščenje.

Čudeži v enem lončku so odlična možnost tudi za tiste, ki nimajo denarja, saj običajno uporabljajo cenovno dostopne in lahko dostopne sestavine. Ne glede na to, ali kuhate za enega ali hranite družino, bodo ti obroki zagotovo ugajali vsem za mizo.

Zakaj torej ne bi poskusili čudes v enem loncu? Od prijetnih enolončnic in obilnih enolončnic do okusnega ocvrtega krompirčka in kremastih testenin – na voljo je recept za vsak okus in željo. Z le nekaj preprostimi sestavinami in enim lončkom lahko ustvarite okusen in zadovoljiv obrok, ki vam bo pustil dovolj časa za sprostitev in uživanje v večeru.

Hitri in enostavni recepti v enem lončku za naporne noči

1. Testenine Primavera v enem lončku

Iščete hiter in okusen večerni obrok? Preizkusite ta recept za testenine primavera v enem loncu. Poln je sveže zelenjave in prelit s kremno omako. Preprosto podušite zelenjavo, dodajte testenine in tekočino ter pustite, da vse skupaj vre, dokler se testenine ne skuhajo do popolnosti. Prelijte z nekaj naribanega parmezana in večerja je pripravljena v hipu!

2. Piščanec in riž v enem loncu

Ko potrebujete tolažilen in nasiten obrok, a nimate veliko časa za kuhanje, je ta recept za piščanca in riž v enem lončku prava izbira. V loncu prepražimo kose piščanca, dodamo riž, zelenjavo in juho. Pustite, da se kuha na štedilniku ali v pečici, dokler se riž ne zmehča in se okusi prepojijo. Postrezite ga kot popoln samostojni obrok ali ga kombinirajte s preprosto solato za dobro zaokroženo večerjo.

3. One-Pot Chili Mac and Cheese

Če hrepenite po nečem krepkem in sirastem, poskusite ta recept za čili mac in sir v enem lončku. Združuje dve klasični tolažilni hrani v eno okusno jed. V loncu zapečemo mleto govedino, nato dodamo čebulo, česen, fižol, paradižnik in začimbe. Kuhane makarone in sir mešamo toliko časa, da se vse dobro poveže in se sir stopi. Ta jed je popolna za naporne noči, ko potrebujete hiter in zadovoljiv obrok.

4. Testenine s kozicami z limono in česnom v enem lončku

Za lahek in osvežujoč obrok ne iščite dlje od tega recepta za testenine s kozicami iz limone in česna v enem lončku. Kozice dušite v loncu s česnom in limonino lupinico, dokler niso kuhane. Nato dodajte kuhane testenine, limonin sok in kanček smetane ali oljčnega olja. Vse skupaj premešajte, dokler se testenine ne prekrijejo z okusno omako. Postrezite ga s posipom svežega peteršilja za živahno in okusno večerjo.

5. Piščanec in zelenjava v enem loncu

Če ste razpoloženi za nekaj azijskih okusov, poskusite ta recept za cvrtje piščanca in zelenjave v enem loncu. V veliki ponvi ali voku prepražite piščanca z zelenjavo in začimbami po izbiri. Dodajte kanček sojine omake ali omake teriyaki za dodaten okus. Postrezite ga na dušenem rižu ali rezancih za popoln in zadovoljiv obrok. Ta jed je kot nalašč za naporne delovne dni, ko želite nekaj hitrega in zdravega.

S temi hitrimi in preprostimi recepti za eno posodo lahko uživate v okusnem domačem obroku, ne da bi preživeli ure in ure v kuhinji. Te jedi so kot nalašč za naporne noči, ko potrebujete nekaj hitrega in zadovoljivega.Preizkusite jih in preverite, kako vam lahko malce olajšajo večere!

Preprosti in okusni recepti za testenine v enem loncu

Če iščete hitro in enostavno idejo za večerjo za naporne noči, so recepti za testenine v enem lončku prava izbira. Ti recepti niso samo preprosti za pripravo, ampak zahtevajo tudi minimalno čiščenje, zaradi česar so popolni za tiste noči, ko ne želite preživeti veliko časa v kuhinji.

Ena od odličnih stvari pri receptih za testenine v enem lončku je, da jih lahko prilagodite svojemu okusu. Ne glede na to, ali imate raje klasično italijansko jed ali nekaj z malo več začimb, je za vas na voljo recept za testenine v enem lončku.

Ena priljubljena možnost so špageti aglio e olio v enem loncu. Ta jed je narejena iz le nekaj preprostih sestavin, vključno s česnom, oljčnim oljem, kosmiči rdeče paprike in špageti. Preprosto prepražite česen in rdeče paprike na oljčnem olju, nato dodajte kuhane špagete in premešajte, dokler niso prekriti. To je hitra in okusna jed, ki je lahko na mizi v manj kot 20 minutah.

Če ste ljubitelj kremnih testenin, poskusite kremne paradižnikove testenine v enem lončku. Ta recept združuje testenine, paradižnik, smetano in zelišča za okusen in zadovoljiv obrok. Sestavine preprosto dušite skupaj v loncu, dokler se testenine ne skuhajo in omaka ne zgosti. Rezultat so kremaste in okusne testenine, ki bodo zadovoljile vso družino.

Recepti za testenine v enem lončku so tudi odličen način, da vnesete nekaj dodatne zelenjave. Poskusite zelenjavne testenine primavera v enem lončku, ki združujejo testenine z mešanico sveže zelenjave, kot so paprika, bučke in korenje. Preprosto podušite zelenjavo, nato dodajte testenine in malo zelenjavne juhe. Kuhajte, dokler testenine niso mehke in zelenjava hrustljavo mehka. To je zdrav in okusen način, da dobite svoj dnevni odmerek zelenjave.

Ne glede na to, ali ste razpoloženi za nekaj klasičnega, kremastega ali polnega zelenjave, so recepti za testenine v enem lončku okusna in brez težav možnost za naporne noči.Preizkusite enega od teh receptov in se prepričajte, kako enostavni in okusni so lahko.

Okusne jedi s piščancem v enem lončku

Če iščete preproste in okusne ideje za večerjo, so jedi s piščancem v enem loncu odlična možnost. Ti okusni recepti zahtevajo minimalen trud in čiščenje, zaradi česar so popolni za naporne noči. Ne glede na to, ali ste razpoloženi za nekaj pikantnega, tolažilnega ali polnega svežih zelišč, je za vsakogar na voljo piščančja jed v enem lončku.

Ena priljubljena jed s piščancem v enem loncu je Piščanec Cacciatore. Ta italijanska klasika je narejena iz piščanca, dušenega v bogati paradižnikovi omaki s papriko, čebulo in zelišči. Okusi se lepo zlijejo, ko piščanec postane mehak in sočen. Postrezite ga čez testenine ali s hrustljavim kruhom, da se prepojite s slastno omako.

Če hrepenite po azijskih okusih, jih poskusite pripraviti Piščančji ocvrt riž. Ta jed je popoln obrok v enem loncu, ki združuje piščanca, riž, zelenjavo in sojino omako. Piščanec je kuhan z rižem in ga prepoji s pikantnimi okusi. Dodajte nekaj umešanih jajc, graha in korenja za dodatno teksturo in barvo.

Za tolažilno in srčno možnost razmislite o izdelavi Piščanec in cmoki. Ta jed je narejena iz mehkega piščanca, zelenjave in puhastih cmokov, kuhanih v slani juhi. Dišava kuhanega lonca bo napolnila vašo kuhinjo, okus pa ogrel vašo dušo. Uživajte v tej jedi s prilogo iz sveže zelenjave ali preproste solate.

Če iščete lažjo možnost, Pečen piščanec z limono in česnom je odlična izbira. Ta preprosta jed v enem lončku vsebuje piščanca, mariniranega v mešanici limoninega soka, česna in zelišč, nato praženega do zlate barve in okusa. Postrezite ga s pečeno zelenjavo ali svežo zeleno solato za zdrav in zadovoljiv obrok.

Piščančje jedi v enem loncu niso le okusne, ampak tudi olajšajo pripravo obroka in pospravljanje. Z neskončnimi kombinacijami okusov in načini kuhanja lahko preprosto najdete jed s piščancem v enem loncu, ki ustreza vašemu okusu in poteši vašo lakoto.

Recepti za izdatno juho in enolončnico v enem loncu

Če iščete tolažilne in zadovoljive obroke, ki jih je enostavno pripraviti ob napornih nočeh, ne iščite dlje od teh krepkih receptov za enolončno juho in enolončnico. Te jedi so kot nalašč za hladno vreme ali ko si preprosto želite topel in nasiten obrok. S samo enim loncem za kuhanje boste imeli manj čiščenja in več časa za sprostitev.

1. Klasična piščančja juha z rezanci

Klasičen recept, ki vedno ogreje vašo dušo, piščančja juha z rezanci je priljubljena za mnoge. Ta juha, pripravljena iz mehkega piščanca, jajčnih rezancev in aromatične zelenjave, ni samo okusna, ampak tudi odličen vir tolažbe. Dodajte nekaj začimb in zelišč, da okrepite okuse in uživajte v skledi topline in dobrote.

2. Nasitna goveja enolončnica

Za ljubitelje mesa je odlična izbira krepka goveja enolončnica. Ta enolončnica, pripravljena iz kosov govedine, krompirja, korenja in druge zelenjave, je bogata z okusi in teksturo. Počasi pečeno do popolnosti postane meso mehko in sočno, zelenjava pa vpije vso slast. Postrezite s hrustljavim kruhom za nasiten in zadovoljiv obrok.

3. Vegetarijanski čili

Če iščete brezmesno možnost, poskusite vegetarijanski čili. Poln fižola, zelenjave in začimb je ta čili poln okusa in beljakovin. Uporabite lahko različne vrste fižola, kot so ledvični fižol, črni fižol ali čičerika, da dodate raznolikost. Potresite ga z naribanim sirom, kislo smetano in sesekljano zeleno čebulo za okusen in hranljiv obrok.

4. Kremna paradižnikova juha

Kremna paradižnikova juha je klasična najljubša, ki je hkrati tolažilna in okusna. Ta juha, narejena iz zrelih paradižnikov, zelišč in smetane, je kremasta, bogata in polnega okusa. Postrezite ga s sendvičem s sirom na žaru za popolno kombinacijo okusov. Je odlična možnost za hitro in enostavno kosilo ali večerjo.

Ti krepki recepti za juho in enolončnico v enem loncu so odličen način, da uživate v toplem in zadovoljivem obroku, ne da bi morali več ur preživeti v kuhinji.Ne glede na to, ali hranite množico ali samo sebe, bodo te jedi zagotovo zadovoljile vaše brbončice in vas pogrele v teh napornih nočeh. Zato vzemite lonec in kuhajte!

Vegetarijanski čudeži v enem lončku

Biti vegetarijanec ne pomeni zamuditi okusnih in izdatnih obrokov v enem lončku. Pravzaprav obstaja veliko vegetarijanskih možnosti, ki jih ni le enostavno pripraviti, ampak so tudi polne okusa in hranil. Ne glede na to, ali ste zaposlen poklic ali študent s proračunom, so lahko te vegetarijanske čudeže v eni posodi rešilna bilka za tiste naporne noči.

Enostavna enolončnica iz leče

Ta krepka in nasitna enolončnica iz leče je popoln čudež za hladno zimsko noč. Ta enolončnica, narejena iz rdeče leče, korenja, zelene in čebule, je polna beljakovin in vlaknin. Za še večji okus ga lahko začinite z različnimi začimbami, kot so kumina, kurkuma in paprika. Preprosto zmešajte vse sestavine v loncu, zavrite in pustite vreti, dokler se leča ne zmehča. Postrezite s prilogo hrustljavega kruha ali riža za popoln in zadovoljiv obrok.

Kvinoja Stir-Fry

Kvinoja je vsestransko uporabno žito, ki se lahko uporablja v različnih jedeh, vključno s pomfrijem. Za pripravo okusnega vegetarijanskega kvinojinega ocvrtka preprosto skuhajte kvinojo po navodilih na embalaži in jo odstavite. V velikem loncu ali ponvi na malo olja prepražite svojo najljubšo zelenjavo, kot so paprika, brokoli in korenje. Dodajte kuhano kvinojo v lonec, skupaj s sojino omako, česnom in ingverjem za okus. Med mešanjem pražimo toliko časa, da se vse dobro poveže in segreje. Ta hitra in enostavna jed ni samo hranljiva, ampak tudi popolna za tiste naporne noči med tednom.

Rižota z gobami

Rižota je klasična italijanska jed, ki je znana po kremasti teksturi in bogatih okusih. Za pripravo vegetarijanske rižote z gobami začnite tako, da v velikem loncu na olivnem olju prepražite sesekljan česen in na kocke narezano čebulo. Dodajte riž arborio in zelenjavno juho ter kuhajte, dokler se riž ne zmehča in vpije vso tekočino.V ločeni ponvi prepražimo narezane gobe, dokler niso zlato rjave in mehke. V lonec dodajte gobe, skupaj z nekaj naribanega parmezana in svežih zelišč, kot sta peteršilj ali timijan. Vse skupaj mešamo toliko časa, da se sir stopi in rižota postane kremasta. Postrezite vroče in uživajte!

Te vegetarijanske čudeže v enem lončku ni le enostavno narediti, ampak so tudi polne okusa in hranil. Ne glede na to, ali ste vegetarijanec ali preprosto želite v svojo prehrano vključiti več rastlinskih obrokov, bodo ti recepti zagotovo potešili vaše brbončice in vam dali občutek zadovoljstva.

Sladice v enem lončku za sladek konec

Privoščite si slastne sladice v enem lončku

Ko gre za potešitev sladkosnede, so sladice v enem lončku prelomnica. Te dobrote, ki jih je enostavno pripraviti, zahtevajo minimalen trud in dajejo največji okus. Od toplih in lepljivih čokoladnih sladic do sadnih užitkov, na voljo je sladica v enem lončku za vsako željo.

Enostavno čiščenje s sladicami v enem lončku

Ena najboljših stvari pri sladicah v enem lončku je enostavno čiščenje. S samo enim loncem ali ponvijo lahko pripravite okusno sladico brez težav z več jedmi. Preprosto zmešajte sestavine, pustite, da se kuhajo, in uživajte v svoji sladici neposredno iz lonca. Poleg tega boste imeli manj posode za pomivanje več časa za uživanje v vaši sladki stvaritvi.

Neskončne možnosti sladic v enem lončku

Od klasičnih priljubljenih, kot sta jabolčni drobljenec in kruhov puding, do domiselnih kreacij, kot so piškoti na ponvi in ​​fudgy browniji, so možnosti za sladice v enem lončku neskončne. Prav tako lahko eksperimentirate z različnimi okusi in dodatki, kot so oreščki, začimbe ali celo kanček pijače, da svojo sladico dvignete na višjo raven.

Bodite ustvarjalni s predstavitvijo sladice v enem lončku

Čeprav sladice v enem lončku morda niso vedno videti tako elegantne kot njihove večplastne primerke, to ne pomeni, da ne morete biti kreativni pri njihovi predstavitvi. Postrezite jih v posameznih ramekinah ali jih prelijte s kepico stepene smetane ali potresite s sladkorjem v prahu.Dodate lahko tudi kepico sladoleda ali kanček karamelne omake za dodaten pridih uživanja.

Popoln za vsako priložnost

Ne glede na to, ali načrtujete sproščeno sladico med tednom ali gostite posebno priložnost, so sladice v enem lončku vsestranska možnost. Lahko so oblečeni gor ali dol, da ustrezajo vsakemu dogodku ali želji. Zato naslednjič, ko boste potrebovali sladek konec, razmislite o tem, da pripravite okusno sladico v enem lončku, po kateri bodo vsi zahtevali nekaj sekund.



Zubin: Non-dualism, Self-Fulfilling Beliefs, & Fasting (Maj 2024)