Po porodu: recite stop za baby blues
Poporod, to ni neobičajno za mama čuti veliko utrujenost. To je tudi trenutek, ko se sprašuje o svoji sposobnosti, da bi bila mati: ali bom znala skrbeti za svojega otroka, ali bom dobra mama... Za to se pogosto dodaja utrujenostporod, nespečnost, prebujenje, ki skrbijo za otroka. Mladi mama poglej tudi njeno telo, ki ne ustreza več tistemu, kar je poznala pred nosečnostjo. Zato izguba ležajev in nagnjenost k depresiji.
Dojenček blues se pojavi tri do deset dni poporod in traja le nekajkrat. To je prehodno stanje, ki zahteva le počitek in razumevanje bližnjih. Po dveh tednih pa je potrebno posvetovanje, da bi se izognili depresiji.
Da bi premagali baby blues, je treba najprej ponovno pridobiti moč. Jejte kar želite, načrtujte s svojim ljubimcem posebno zdravilo materinstvo da se hitro vrnete izporod medtem ko vas razvajajo. Naredite sestanek s frizerjem, pojdite k kozmetičarki, si privoščite cvetje ali obesek, na kratko poskrbite zase.
Da bi se izognili padcu v depresijo, delite svoje strahove, strahove in vprašanja s svojimi najdražjimi. Posvetujte se z materjo, sestro ali najboljšim prijateljem. In ne pozabite: mama to si ti. Zato ignorirajte neprijetne pripombe in si povrnite samozavest. Kmalu bo prevzela sreča biti z otrokom.
Dojenček blues se pojavi tri do deset dni poporod in traja le nekajkrat. To je prehodno stanje, ki zahteva le počitek in razumevanje bližnjih. Po dveh tednih pa je potrebno posvetovanje, da bi se izognili depresiji.
Da bi premagali baby blues, je treba najprej ponovno pridobiti moč. Jejte kar želite, načrtujte s svojim ljubimcem posebno zdravilo materinstvo da se hitro vrnete izporod medtem ko vas razvajajo. Naredite sestanek s frizerjem, pojdite k kozmetičarki, si privoščite cvetje ali obesek, na kratko poskrbite zase.
Da bi se izognili padcu v depresijo, delite svoje strahove, strahove in vprašanja s svojimi najdražjimi. Posvetujte se z materjo, sestro ali najboljšim prijateljem. In ne pozabite: mama to si ti. Zato ignorirajte neprijetne pripombe in si povrnite samozavest. Kmalu bo prevzela sreča biti z otrokom.
