Začetki. \ Todvetnik :odvetnik je sadje (ki ni v nasprotju s splošnim prepričanjem) od drevesa, ki izvira iz Mehike, avokada. Beseda odvetnik prihaja iz španščine, ki dobesedno pomeni "testis", malo prižgati obliki tega sadja. Ko ga poberemo iz drevesa, ima razliko, da še naprej zori, pod pogojem, da je shranjen pri sobni temperaturi.
 
Poraba:odvetnik v nekaterih državah se jede za sladico! Malagaski in Brazilci, na primer, ga pogosto jedo ob koncu obroka, posuto s sladkorjem. Mehiška kuhinja je zelo koristnaodvetniki, zlasti za pripravo omak guacamoles, katerih recept temelji na tem sadju. Njeni listi se uporabljajo tudi kot začimba v tej kuhinji. Američani imajo radi tudi sushiodvetnik (za razliko od japonskega suši, ki ga ne vsebuje).
 
Zunaj svojih kulinaričnih vrlinodvetnik je super za vaše zdravje Učinek je zmanjšanje stopnje slabega holesterola in povečanje dobrega.odvetnik je tudi eden od sadje najbolj kaloričen, vendar tudi eden tistih, ki vsebujejo najbolj antioksidantne vrline.
 
odvetnik tehta približno 200 gramov in vsebuje 160 kalorij na 100 gramov. Bogata je s kalijem, fosforjem in vitaminom B. Resnično zdravilno sredstvo, ne oklevajte, da ga zaužijemo!

Dva zdrava prigrizka z Medenko! ???? (Junij 2024)