Med nosečnostjo se prepustite. danes dojenček se je rodil in želiš ponovno pridobiti svojo velikost dekleta. Vaša nosečnost je bila stresna, ker ste si zastavili ton vprašanj: Ali bom dobra mama družina ? Ali bom dojila ali dajala otroška steklenička ? dojenček ste odprli oči na svetlobo in imate majhno depresijo, vendar hočete dobro živeti njegov prihod in obdobje po porodu!

Razumemo vas! Prihod a dojenček v a družina povzročila spremembe, ki bodo bolj ali manj dobro živele. Prevrat, najprej v paru, ko gre za prvega otroka, in drugič v isti družini. družina ko morajo bratje in sestre narediti prostor za novorojenčka.

Mlade matere pogosto oslabijo zaradi pomanjkanja spanje, intenzivna utrujenost ali prekomerna telesna teža. Obstaja pa še en parameter, ki lahko pripelje do nesreče: tesnoba, da se vrnete na delo in zaupate dojenček neznancu. Ta celovit in razvijajoči se program jim bo pomagal povrniti svojo obliko in moralo.

Cilji te metode so:

- Pozdravite njegovega otroka
- Naučite se poiskati njegovo ravnotežje in njegove slediporod
- Razviti in okrepiti obveznice matere in otroke
- Naučite se obvladovati stres in tesnobo z vrnitvijo na delo.

V programu:

- Individualni in osebni intervju za identifikacijo problema mlade matere družina.
- Redne in nežne fizične vaje, da se naučite spet ukrotiti svoje telo: pilates in joga.
- Dihalne seje za boljše obvladovanje stresa in utrujenosti. Z oksigenacijo telesa je bolj odporen na utrujenost in bolje nadzoruje čustveno stanje.
- Masažna srečanja za mamo in očeta dojenček
- Prehranski nasvet, ki mami omogoča, da najde svojo osno struko, in namestiti dobro hrano za mater in otroka.
- Nato kolektivni razgovor za dokončanje programa in zagotovitev nadaljnjega ukrepanja.

Po programu celotna ekipa Synactiv Santé še naprej odgovarja na vprašanja mame. Ima tudi vrsto storitev, ki jih vedno zagotavljajo strokovnjaki, kar omogoča mladim materam, da poglobijo določene koncepte skozi skupinske tečaje na naslednje teme: anksioznost, prehrana ...

Pogoji programa

Samo mlade matere iz drugega meseca poporod (razen medicinskih kontraindikacij). Za fizične dejavnosti je potrebno zdravniško potrdilo.

Poldnevniki so prekinjeni vsaka dva tedna, v sredo, petek popoldne ali soboto, kar ustreza delu in podpori v treh mesecih.

Oče je očitno dobrodošlo na masažni seji dojenček.

Zanima vas in želite praktične informacije: 09 81 67 61 20.

Javna cena celotnega programa je 720 evrov TTC.

Red Tea Detox (Maj 2024)